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兩者都比較重要，但相對來說精華液更好一些。肌底液主要作為一種護膚品打底使用，主要是促進護膚品的吸收，本身所起到的護膚效果是比較低的，充其量有一點補水的效果。但精華液對于人體皮膚來說，其針對性是比較強的，其中含有多種功效成分且濃度較高，不同功效的精華液其中的成分不一樣，對于大部分人群來說，使用精華液要比使用肌底液的多一些。

肌底液能夠提升后續護膚品的滲透和吸收能力，當然應該將它放置在營養或者功效護膚品之前了，這就決定了肌底液是在爽膚水之后眼霜精華之前使用的。雖然它只是一個起到促進后續營養吸收的單品，但它本身含有一定的精華和軟化角質成分，所以使用時為了避免刺激或者涂抹不均勻，需要每次都少量取1-2滴快速涂抹均勻在臉上，之后可以再按按壓肌底液用無名指在臉上打圈按摩，慢慢讓其將毛孔打開并提升其吸收能力。

肌底液適合比較粗糙的干性肌膚使用，干性肌膚的護膚效果不太明顯，角質層比較厚，吸收護膚品中的營養和水分比較困難，將肌底液用在化妝水之后，可以幫助后續護膚品被吸收。肌底液一般含有既親水又親油的成分，可以將護膚品中的油分和水分瓦解在肌膚里層，促進肌膚更好的吸收，起到軟化角質、滋潤角質的作用。如果想要獲得美白效果，可以選擇含有煙酰胺、水楊酸成分的肌底液，抑制黑色的沉淀、快速軟化角質，將美白肌底液用作護膚的打底產品，效果更加顯著。干性肌膚應當多使用肌底液，干性肌膚比較干燥，往往會選擇滋潤型的護膚品，而滋潤型的護膚品里面含有的油分顆粒比較大，非常難吸收，肌底液可以很好將角質層泡開，這樣一來，營養和水分很快就會被肌膚吸收。