一般正常干的桃膠泡發(fā)需要幾十個小時以上，浸泡24小時并不影響它的食用，建議還是在48小時內(nèi)處理食用，不然容易滋生細菌，如果泡發(fā)的桃膠聞起來有明顯酸臭味，就不建議再食用了，當(dāng)夏季溫度比較高的時候，可以放入冰箱進行泡發(fā)。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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桃膠睡前吃會不會胖？
晚上適當(dāng)?shù)某蕴夷z是不會發(fā)胖的，它的卡路里比較低，長時間服用可以起到潤腸道的功效，有利于體內(nèi)的廢物排出，攝入的太多就會容易造成消化不良等癥狀，每天攝入量不可以超過20克，身體發(fā)胖可以通過多做有氧活動的方式進行減肥游泳、瑜伽、跑步等。
桃膠具有非常好的美容養(yǎng)顏功效，晚上吃桃膠的話是不會發(fā)胖的，因為桃膠是一種熱量非常低的食物，100克這種食物只含有大約5卡路里的熱量，即使晚上吃也是不會發(fā)胖的，吃桃膠之前需要把桃膠提前一天浸泡至發(fā)軟發(fā)漲，然后將桃膠表面的雜質(zhì)去除，再用清水洗干凈，就可以食物了。
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桃膠泡了24小時會壞嗎
保存得當(dāng)不會壞掉。
通常情況下，桃膠最久只能夠泡10個小時左右的時間，如果超過這個時間段，桃膠可能會比較松散一些，所以想要食用桃膠，在泡的時候通常情況下可以泡10個小時以上的時間。大家也都知道，桃膠是由桃樹上出現(xiàn)凝結(jié)而形成的分泌物，它的外觀呈現(xiàn)出淺黃色，它有保健作用，同時它還有排毒養(yǎng)顏的作用，還可以起到一定的止渴效果，女人長期喝桃膠，也有抗皺嫩膚的效果。
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桃膠泡4個小時煮了吃怎么辦
如果是用熱水泡發(fā)好的桃膠，煮了吃了沒什么問題，如果用冷水沒有泡發(fā)好，煮了吃了可能會消化不良，引起腸胃不適。
沒有泡發(fā)的桃膠即使煮很長時間也很難煮軟，如果不泡發(fā)就煮了可能會出現(xiàn)煮不熟、硬芯的情況，而且吃這樣的桃膠不僅味道不好，而且對腸胃消化吸收也是較大的負擔(dān)，容易出現(xiàn)、腹脹、消化不良等癥狀。加上沒泡發(fā)的桃膠其中還會殘留雜質(zhì)，直接煮了吃的話可能會將雜質(zhì)也一起吃了，對自身健康也是不利的。
