嬰兒到了六個月左右就可以給他吃一些輔食了，由于嬰兒的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育好，在添加輔食的時候要記得從少到多、從稀到濃的基本原則。在剛開始給孩子吃輔食的時候，可以選擇水果汁、蔬菜汁，觀察看看孩子是否能夠接受。如果孩子能接受得了，再去給它吃米湯、米糊、米粥等等的輔食。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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嬰幼兒輔食添加順序是怎樣的？
寶寶六個月后，開始補充輔食，補充寶寶輔食次序很有講究，下面具體看看嬰幼兒輔食添加順序。
在類型方面：按照添加淀粉-蔬菜-水果-動物的順序。首先應(yīng)添加谷類食品，并加入含鐵營養(yǎng)素，如嬰幼兒鐵營養(yǎng)素，其次為蔬菜汁/泥，果汁/泥，最后加入動物性食物，如乳蛋糕、魚、家禽、肉或豬肉等。
推薦的動物性食品添加順序：雞蛋湯泥、魚泥、全蛋、肉末，注意不要用奶油替代含鐵嬰兒米粉給寶寶補鐵，但寶寶少于6個月時去添加含肉的輔食。
從量上來說：應(yīng)該是從小到大的順序，只要給寶寶嘗一嘗，或者在喂食后，盡量少吃一點，寶寶適應(yīng)后逐漸增加。
從質(zhì)地來說：加入按照以下順序，第一種液體，如米粒、蔬菜水、果汁等，然后將泥漿，如濃醬、醬泥、肉泥、魚醬、蛋黃、軟大米、爛面、小包子片等。
從時間來說：建議從6月齡開始添加流食，如奶粉、米粉、果泥等。從7個月大的時候，加入半固體食物，如泥、蛋黃、魚醬等。7至9個月的年齡可逐漸從半固體食物中咀嚼軟固食物，如面粥、碎菜粥等。12個月大的嬰兒可以逐漸轉(zhuǎn)化成固體食物為基礎(chǔ)的輔食。
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5個月寶寶輔食食譜
5個月寶寶腸胃尚未發(fā)育完善，不適合添加輔食，最好等到6個月之后。部分寶寶6個月左右開始長牙，但咀嚼能力較弱，適合吃一些粥和泥狀食物。媽媽給寶寶添加輔食，最好從粥或者泥狀食物開始。下面分享一些適合6個月寶寶吃的粥給媽媽，附上食譜。
1、肉糜粥
將豬瘦肉買回來，清洗干凈，用到切碎，或者放入攪拌機中攪成肉末，炒熟，與粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少許鹽，寶寶即能食用。
2、魚粥
將魚買回來，清洗干凈，去除內(nèi)臟，加調(diào)料放入鍋中先蒸熟。接著，取出魚肉，去除魚骨，拌入粥中，加調(diào)料做成魚粥。
3、蛋花粥
將新鮮的雞蛋買回來，打碎倒入碗中，用筷子攪拌均勻，接著加鹽、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。
4、豬肝泥粥
將豬肝清洗干凈，用刀切成塊，再切成肉末，與粳米一起放入鍋中加水煮熟，熟后喂給寶寶吃，營養(yǎng)價值高。
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5個月寶寶輔食添加原則
嬰兒輔食添加原則
輔食是六個月以上的嬰兒必須要吃的食物，它在寶寶還沒有咀嚼能力的時候，可以給寶寶帶來更好的營養(yǎng)，也能夠讓寶寶更加茁壯的成長。只是嬰兒在吃輔食的時候，要能夠注重添加原則，小編為你介紹嬰兒輔食添加原則。
1、由單純到混合。孩子適應(yīng)輔食大約要一個星期左右，為此每添加一種新的輔食時，都需要吃完一個星期左右再添加，觀察下孩子是否接受，這種輔食是否會導(dǎo)致還差出現(xiàn)過敏的問題等。
2、由稀到稠。盡量要從流質(zhì)開始，然后再到半流質(zhì)，然后再到固體，它必須要有一個層次、漸進(jìn)的過程。在孩子乳牙還沒有長出來之前，食物要盡量弄得很細(xì)很細(xì)，孩子乳牙出來了有了拒絕能力，食物才可以向粗轉(zhuǎn)變。
3、量由少到多。剛開始吃輔食的時候可能孩子每次只能夠吃半勺或是一勺，隨著孩子吃的情況慢慢的增加。記得不要強迫孩子吃多少，孩子吃多少就讓其吃多少，孩子不喜歡吃某類食物也不要強制性的給他吃。
