隨著年齡增長，以及外在因素影響，我們面部會出現一些皺紋，而這也讓很多MM們都煩惱不已。我們的每一位應該都怕老，但衰老又是一件誰都不能避免的事，無法留住青春的腳步，那就盡力讓自己的皮膚看起來沒有那么多的皺紋吧！下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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什么是假性皺紋？
假性皺紋(細紋)是多由于表皮的干燥或者其他水分流失所造成的短暫性的表皮細紋。在長時間的補水或者護理得當的情況下，小細紋則能自然消失。這種不定性的小細紋我們把它稱之為假性皺紋。
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生活中如何減少皺紋
1、首先，所有能加深皺紋的習慣都要改掉，例如熬夜、抽煙、喝酒等。盡量做到早睡早起，不抽煙喝酒，多運動。要知道在夜間睡眠期間，也是人體皮膚新陳代謝的時候，如果熬夜的話，會讓皮膚內的膠原蛋白大量流失掉，這樣不長皺紋才怪。
2、其次從個人習慣方面，不要做太過豐富的表情，當然不是說面無表情，只是說不要太過夸張。
3、在飲食上面，應多喝水，這樣皮膚才能充滿水分;多吃含有維生素A、C、E的食物，包括各種水果蔬菜，維生素A、C、E對于皮膚有很多美容作用，尤其是維生素E，能夠抗氧化，防止皮膚衰老產生皺紋。
4、上面說了，膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要成分，因此生活中，我們還可以多食用一些膠原蛋白高的食物，如豬蹄、豬皮、魚皮、雞爪等。
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怎樣淡化眼部皺紋
選擇質地清爽的眼霜，早晚各用一次；涂抹時手法要盡可能的輕柔，避免用力過度催生皺紋；出門要記得佩戴太陽鏡和遮陽帽，減少紫外線對眼部皮膚的刺激；盡量避免晚上在黑暗的環境中看手機，保證充足的睡眠，給皮膚修復時間。眼部的皮膚異常的嬌嫩，所以我們可以選擇含有修復因子的眼霜，其中含有的精華能夠有效地撫平皺紋，讓皮膚變得更加光滑。挑選的眼霜質地要盡可能得輕薄，如果過于厚重很容易導致涂抹不開，這樣涂抹時力度就不得不加大，容易產生皺紋。而且質地過厚的眼霜也不容易被吸收，堆積在眼睛周圍會給眼部造成負擔。使用眼霜的時候要沿著眼部的輪廓輕輕涂抹。可以先將手掌搓熱，然后敷在眼部，加速眼周血液的循環，溫熱的肌膚更有利于眼霜的吸收。紫外線對皮膚的傷害是非常大的，特別是對于嬌嫩的眼部皮膚，它會使得皮膚中的膠原蛋白大量流失，從而加速肌膚的衰老。所以出門時要記得佩戴太陽鏡，這樣可以在一定程度上抵抗紫外線的侵襲。最好再搭配遮陽帽或遮陽傘，采取這些硬防曬措施能夠更好地保護皮膚。不少人睡覺前都會躺在床上玩會兒手機。但是在黑暗的環境下盯著光亮的手機屏幕對眼睛的危害是非常大的，因為背景過暗，你會不自覺地皺眉，眼眉部就會產生皺紋。而且手機屏幕散發出來的光亮也會對眼部皮膚造成損害，刺激眼部細紋、干紋的產生。所以盡量不要熬夜。
