隨著年齡的增加，度脂腺和汗腺功能衰退，皮膚失去光澤，變得干燥，皮下脂肪也減少，皮膚開始松馳沒有彈性，這就是所謂的“老化”。30歲左右，眼尾開始出現魚尾紋，40歲的皺紋爬上額頭，等到50歲后，整個面部就會出現“人生的年輪”了。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
1
哪些食物可幫助去皺紋？
1、雞皮去皺
去除皺紋可以試試喝雞湯。雞皮和雞骨頭中含有大量的膠原蛋白，是肌膚保持彈性的重要成分，經常喝此湯，能使肌膚柔嫩細膩，還可減輕皺紋。
2、蘋果膏去皺
取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
3、桔子去皺
將新鮮的橘子清洗干凈，連皮一起搗碎，然后加入一些酒精和蜂蜜，放置一段時間就可以使用了，這種方法能潤滑肌膚，去除細紋。
4、香蕉去皺
香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上有利于去皺。
5、栗子去皺
把買來的栗子剝皮，然后把栗子搗碎成細末狀，加入蜂蜜。攪拌均勻后涂抹在皮膚表面，這樣做法不但能除去皺紋還能讓臉部更光亮有氣色。
2
去皺紋的有效成分
1、視黃醇（維Retinol）
視黃醇也叫維甲酸，能刺激皮膚中膠原蛋白的再生，并淡化色素沉著，在近25年來的研究中被證明是有效的抗衰老成分。“它讓細胞翻新，凈化毛孔，預防老化肌膚的干燥和暗沉現象。”美國貝弗利山皮膚科醫生HaroldLancer博士總結道。用視黃醇治療皮膚的第一周內，皮膚表面更加柔和光滑。美國密歇根大學皮膚病學系副教授DanaSachs博士解釋說，因其促使膠原蛋白再生，所以：“棕色斑點會在療程的4到6周時開始消褪，皺紋會在8到12周開始淡化。”
2、維生素C
維生素C是許多皮膚問題的萬能“小助手”，它促進膠原蛋白再生，亮化暗沉皮膚，平衡皮膚色調。還有一些研究表明維生素C能使皮膚變得更加柔軟光滑。作為一種抗氧化劑，維生素C還能修復由紫外線引起的自由基損害。此外，它還能讓防曬霜持續更長時間，讓防曬霜發揮更好的作用，從而進一步預防陽光給皮膚帶來的傷害——也就是預防皺紋的出現。
3、阿爾法羥基酸（AHA）
阿爾法羥基酸俗稱果酸，是一種強大的去角質成分，能夠分解死皮細胞和新生細胞之間的連結，讓死皮脫落，新皮煥發。“死皮細胞堆積起來，讓我們臉上的斑點看起來更深，讓皺紋更深，讓皮膚無法透出光澤”，美國紐約西奈山醫學中心皮膚學臨床助理教授JeannetteGraf博士解釋道。她說有些產品標簽上會出現AHA的字樣，但有些產品會出現乳酸（lacticacid）或者乙醇酸（glycolicacid），后兩者是更常見的果酸形式。如果你尋找非處方果酸產品，建議選擇濃度10%的AHA果酸產品。去正規美容院進行果酸換皮也是另一種選擇。
3
羊胎素原液可以去皺紋嗎
可以。
羊胎素原液對于皮膚的作用主要是延緩衰老，滋潤皮膚縮小毛孔，減少皺紋，等等美容效果。羊胎素原液當中含有熱比較豐富的營養元素其中就包括了羊胎素當中的活性物質，這些成分一旦被人體吸收之后能夠滿足皮膚的營養需求，促進肌體引起皮膚細胞的一些分裂，增加皮膚活力，促進細胞交替加速蛋白質以及皮膚當中脂肪的生產從而延緩衰老，減少皺紋，讓皮膚保持光澤。
