輔酶q10是比較受歡迎的一種保健品，它可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)心肌功能，但是正常人一般不需要吃輔酶q10，這樣反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，如果缺少輔酶q10，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃輔酶q10。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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輔酶q10正常人能吃嗎？
不建議吃。
輔酶q10是一種在人體內(nèi)自身合成的酶，存在于所有的組織細(xì)胞當(dāng)中，在細(xì)胞產(chǎn)生能量的過程中能夠發(fā)揮重要作用，對于正常人群來說，其自身合成的輔酶q10就已經(jīng)可以滿足需要，并不需要再額外補(bǔ)充。
但是隨著年齡的增加，機(jī)體合成輔酶q10的能力也會下降，此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些外源性輔酶q10來將其維持在正常濃度范圍之內(nèi)。
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輔酶q10和魚油可以一起吃嗎
可以一起吃。
輔酶q10和魚油的成分是不一樣的，兩者并不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以是可以一起吃的，而且兩者一起吃的話也能起到更好的作用，幫助促進(jìn)人體心腦血管的健康。
但兩者都屬于保健品，只能對疾病起到輔助治療的作用，并不能代替藥物進(jìn)行治療，所以建議患者最好還是先去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行服用。
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輔酶q10不適宜人群有哪些
1、膽管阻塞：輔酶q10的副作用中包括食欲不振、消化不良，所以對于膽管阻塞的人群來說是需要謹(jǐn)慎使用的，以免加重不適癥狀。
2、服用降血糖藥物：輔酶q10具有一定的降血糖作用，因此對于正在服用降血糖藥物的人群來說是不建議同時服用輔酶q10的，不然就會影響到疾病的治療。
3、腎功能不全：輔酶q10會經(jīng)過腎臟進(jìn)行代謝和排泄，從而會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，所以對于腎功不全的人群來說是需要謹(jǐn)慎使用的。
4、兒童、孕婦、哺乳期：因為輔酶q10在兒童、孕婦、哺乳期婦女中的安全性并不明確，所以此類人群是需要謹(jǐn)慎使用的。
