接受失戀的事實，不要不甘心，也不要去找他。失戀后，你會覺得不甘心，不明白好好的兩個人，怎么突然就這樣了。你也會總認為你們還在一起，還有可能，總是想要去找他。有這種想法正常，但是一定不要去。沒用的，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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失戀后怎么走出來？
失戀對一個女孩的影響是非常大的，不僅在感情上、還在生活上、更會影響她的后半生。不過也有非常剛強的女孩子，失戀也是不受影響的，日子還是照常過。這個性格有很大的關系。
1.調整心態
失戀后的第一件事應該是調整自己的心態，要明白愛情不是生活的全部，除了愛情生活中還有許多美好的事，不能因此一蹶不振或者長期郁郁寡歡，可以給自己一點時間調整，但是必須要心態放正。
2.傾訴
其實傾訴是一個釋放負面情緒很好的辦法，失戀后可以找朋友談談心，把自己心里的難過不愉快都說出來，釋放后心情會好很多。并且很多時候旁觀者清，朋友可能作為旁觀者會給你比較中肯的建議。
3.旅行
如果時間和資金允許，那么一個人去一個自己一直想去但是沒有去的地方旅行，旅行途中會遇到許多新面孔新風景，自己的心情也會有所改變，沿途美景會讓你不再所有情緒都沉浸在失戀的悲傷中。
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暗戀的女生失戀了怎么辦
1、傾聽、陪伴
女生失戀肯定會傷心難過，不要問她“為什么分手，為什么這么傷心難過，”這個時候就應該讓她哭個夠，盡情宣泄積壓在心里的負面情緒。如果她在你面前老是提起前男友，那你就要主動轉移話題或者明確表態，可以這樣跟她說：“過去的就不要再提了，我不想看到你悲傷難過的樣子。想要成功吸引她對你的好奇和好感，就要敢于說不、挑戰她的主動權。
2、提供好情緒
當女生的情緒在平穩之后，最好可以帶給她正能量、開心的好情緒，讓不愉快的事情在她心里盡早釋懷，當她的情緒開心起來只會就會淡化悲傷的記憶，換個角度來說才能制造你們之間的回憶。如果女生是抵抗不了美食誘惑的吃貨，那你就可以帶她一起去挖掘美食;如果女生是愛好藝術的文藝女青年，那你就可以帶她去看一場電影或者畫展等;如果女生的性格比較矜持、內斂，那你就可以和她一起散步、爬山來散心。
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女生失戀后的原則
1.不要接電話
其實分手了就沒有必要再接對方的電話，不管對方是以什么目的打來的，就算是想要和你重歸于好，但是你也應該注意自己的原則，。因為你才剛剛失戀，就不要再往自己身上撒鹽了。
2.不做朋友
在很多偶像劇中分手后還能做朋友，但是畢竟愛過也被傷過，就不要再做朋友了。為什么要把一個拋棄你的人當成是朋友呢?既然已經分手了，就要坦然的接受這個現實，不要再對對方抱有任何的幻想了。
3.不找相似的
很多女人在失戀前一段的時候在茫茫人海中看到熟悉的就會不經意的掉下眼淚，女人可以哭，但是再找男朋友的時候一定不要找他的影子了，這樣對新戀情也沒有什么好處。
