洋蔥煮水通常煮十五分鐘左右就足夠了，烹飪時間應控制在20分鐘以內，如果洋蔥在水里煮的時間過長，不僅洋蔥的質地會變得太軟爛，還會大大失去洋蔥內部的營養成分，降低洋蔥煮水的保健功效。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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醋泡洋蔥吃多少天才可以減肥？
因人而異。
醋泡洋蔥的熱量非常低，其含有大量的膳食纖維成分，食用后能增加飽腹感以減少其他高熱量食物攝入，同時還能加速體內脂肪消耗，非常適合減肥人群食用。但具體吃多久能減肥的話是因人而異的，因為每個人體質不一樣，肥胖程度也不一樣，并且吃醋泡洋蔥的時間和量也是不同的，所以減肥的效果也會有區別，具體情況還是要根據實際效果來定。
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吃洋蔥會胖嗎
吃洋蔥不僅不會發胖，而且它還對減肥能夠起到輔助效果。由于洋蔥是粗纖維食物，食用后可以促進排便，所以可以輔助減肥的，還具有降壓降血脂的作用，適用于高血壓、高血脂的治療。對于屬寒性體質且下腹有脂肪積聚的人來說，吃洋蔥是可以改善的。洋蔥含有豐富的維生素C，在少食期間多吃一點洋蔥可以令你精神抖擻，更不會因少吃而失去平日的神采。
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洋蔥辣眼睛怎么處理?
1、洋蔥已經刺激到眼睛出現流淚的程度時，需要立即停止繼續切洋蔥，遠離有洋蔥刺激性氣味的地方，以免繼續刺激眼睛。
2、應該立即去清洗鼻子，以去除洋蔥揮發性氣味的繼續刺激。
3、將冰箱打開，將頭放入冰箱直至皮膚溫度變涼，冰箱溫度較低，會影響氣味分子的運動，減弱刺激性。
