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南瓜子是酸性還是堿性?南瓜子高血壓患者能吃嗎?
2026-02-02 22:35:48 來(lái)源: 】【繁體
南瓜子是一種堅(jiān)果類的食物,有較多的反式脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一般適量食用后對(duì)血壓不會(huì)造成什么影響,但是南瓜子可以起到輔助降血壓的作用,并不能直接降血壓。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!

南瓜子是酸性還是堿性?南瓜子高血壓患者能吃嗎?

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南瓜子是酸性還是堿性?

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。主產(chǎn)于浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采收,取子,曬干。研粉主用,以新鮮者良。用于絳蟲證。本品有殺蟲之功,且甘平不傷正氣,主要用于驅(qū)殺絳蟲。用治絳蟲病,每與檳榔同用,可增強(qiáng)療效。如驗(yàn)方驅(qū)絳方,即用本品研粉,冷開水調(diào)服60到120克,兩小時(shí)后,服檳榔60到120克的水煎劑,再過(guò)半小時(shí),服玄明粉15克,促使瀉下,以利蟲體排出。此外,南瓜于亦可用治血吸蟲病,但須較大劑量服用。

南瓜子是酸性還是堿性?南瓜子高血壓患者能吃嗎?

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南瓜子高血壓患者能吃嗎?

可以適量吃。

南瓜子含有較多的維生素和微量元素,是一種很好的休閑食用,并且南瓜子含有的無(wú)機(jī)鹽和鈉元素的含量比較低,食用后并不會(huì)影響電解質(zhì)平衡,所以高血壓患者也是可以吃的。

但是高血壓患者吃南瓜子要適量,因?yàn)槟瞎献又泻休^多的脂肪,食用過(guò)多會(huì)增加血液中血脂水平,進(jìn)而導(dǎo)致血脂升高,并且高血壓患者不能吃加鹽后的南瓜子、腌制的南瓜子、炒制的南瓜子,建議只適量食用一些生南瓜子。

南瓜子是酸性還是堿性?南瓜子高血壓患者能吃嗎?

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吃南瓜子的禁忌

1、不宜多吃

南瓜子含有脂肪較多,食用后會(huì)容易發(fā)胖,加重血液中血脂水平,不利于身體健康。

2、不吃壞了的南瓜子

南瓜子含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保存不當(dāng)容易發(fā)生腐敗、變質(zhì),食用后會(huì)引起嘔吐、嘔心、腹痛、腹瀉等胃腸不適。

3、肝不好的人不能食用南瓜子

南瓜子含有較多的脂肪,食用起來(lái)較油膩,而脂肪主要通過(guò)肝臟代謝,所以對(duì)肝不好的人來(lái)說(shuō),食用南瓜子會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān),不利于身體康復(fù)。

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