三色糙米是一種粗糧，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，能夠增加人體的飽腹感，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于身體代謝。而糯米則含有較高的熱量和碳水化合物，但同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
1
三色糙米加糯米熱量高嗎？
三色糙米加糯米的熱量相對(duì)較高。
三色糙米本身由黑米、糙米、紅糙米等組合而成，這些谷物的熱量普遍高于普通大米。而糯米，作為一種高熱量食物，每100克所含的熱量也相對(duì)較高。因此，當(dāng)三色糙米與糯米混合烹飪時(shí)，其熱量自然會(huì)有所提升。
但是，具體的熱量值還需要考慮食材的比例和烹飪方式。如果三色糙米占比較大，那么整體的熱量可能會(huì)相對(duì)較低；反之，如果糯米占比較大，那么整體的熱量會(huì)更高。
2
真空的粽子可以放冷凍里面嗎？
不建議放冷凍里面。
真空包裝內(nèi)所含的空氣很少，對(duì)于真空的粽子來(lái)說(shuō)，一般只需要直接置于室內(nèi)陰涼、通風(fēng)、干燥處保存或者冰箱冷藏就可以了，但不建議置于冰箱中冷凍保存，不然就有可能會(huì)使包裝凍裂。
需要注意的是，粽子的熱量和脂肪含量都比較高，所以對(duì)于糖尿病、三高、心血管等疾病患者來(lái)說(shuō)一定要控制食用量，即使是正常人也不宜過(guò)量食用。
3
真空粽子用熱水壺煮會(huì)爆炸嗎
一般不會(huì)爆炸。
如果開(kāi)封去除了外包裝，一般是不會(huì)爆炸的，就和在鍋里面煮粽子一樣，并不是在密閉空間加熱，所以不會(huì)出現(xiàn)爆炸的情況。
電熱水壺能煮粽子，不過(guò)煮粽子時(shí)，不要關(guān)閉蓋子。并且煮的時(shí)間要掌握好，不然容易導(dǎo)致煮不熟。
如果想吃口感更好的粽子的話，用冷水煮。因?yàn)殡S著水溫的慢慢升高，粽葉的香味也會(huì)慢慢滲透到糯米里，煮出的粽子會(huì)更香。此外，冷水煮粽子可使煮出來(lái)的粽子成熟一致，沒(méi)有硬心。
